fama -

Spencer Regueira está metido en el 'gym'... va por sus cuadritos

El guitarrista de la banda Os Almirantes asiste al gimnasio desde hace dos semanas... pero va en serio.

Valerie Stoute

El que no se está quedando atrás es nada más y nada menos que Spencer Regueira. ¿Y eso? El roquero y guitarrista panameño está metido en el gimnasio desde hace dos semanas para lograr lo que siempre quiso tener. ¡Ajá!

Lee también: Meryl Streep vende ático en el neoyorquino barrio de Tribeca por 25 millones

Les cuento que hablamos con su esposa, Male Sucre de Regueira, quien nos contó que al igual que ella, él acude al "gym". Pero además de que quiere ejercitarse, Spencer quiere sus cuadritos bien marcados en su abdomen. ¡Opaa!

Para los que piensan que esto no va en serio, pues fíjense que la cosa va en serio. Regueira ya eliminó de su alimentación el pan. ¿Ven?

Mira también: Draco Rosa anuncia que está libre del cáncer que sufrió durante años

Ayer comenzó su dieta, que él y su esposa no llaman a esto dieta en sí, sino más bien es comer saludable. El integrante de la banda Os Alamirantes no puede comer dulces, ni frituras, cero pastas. Solo puede comer un poco de arroz, según nos contó Male Sucre. "No a los platotes de arroz de antes", contó.

 

 

No se ha pesado

Aunque Spencer no se ha pesado, va por ese abdomen plano y esos cuadritos. "Él no sabe cuánto pesa, tú sabes como son los hombres. Nosotras estamos más pendientes que ellos", mencionó.

Etiquetas
Más Noticias

El País Repatriarán a Gerson Porfirio Varela hasta su natal Nicaragua; se trata del seguridad asesinado en Arraiján

El País El funeral de Claudia Timpson será este miércoles; fue asesinada brutalmente por su novio

El País Presidente José Raúl Mulino se reune con diputados de MOCA

El País Bomberos desvinculan a cuatro unidades por denuncias en Veraguas; comprobaron las faltas cometidas

El País Manifestaron su solidaridad en esta Navidad

El País Asesinaron a Macarrón en un lavaauto en La Chorrera; ya son tres homicidio en diciembre en Panamá Oeste

El País Cierran proyectos habitacionales en Panamá Oeste y Coclé

Fama Clarissa Abrego defiende a sus perros como sus hijos y habla sobre el equilibrio en su cuidado

El País ¡Cocaína y marihuana! Desarticulan centros de microtráfico en Panamá y Chiriquí

El País Presentan a MiAmbiente iniciativa de crear área protegida en el distrito de Santa Isabel

Fama Sheldry Sáez disfruta la magia de la Navidad y el inicio del verano mientras se prepara para la llegada de su bebé

El País ¡Otra vez! Revisalud se compromete a poner orden en la recolección de basura en San Miguelito en las próximas 72 horas

El País No se reportan casos nuevos de viruela símica ni hantavirus en Panamá

El País Más de 200 mil personas asistieron al Desfile de la Ciudad de las Estrellas

Fama ¡Se formó! Daddy Yankee demanda a su esposa por retiros millonarios desde cuentas corporativas

Fama Mujer que denunció a Jay-Z y Diddy por violación admite 'algunos errores' en su relato

El País Chitré realiza desfile de navidad y promueve la economía local

Deportes Figuras deportivas que partieron en 2024

El País Detención provisional para Kaiker Urriola, implicado en homicidio y robo en Arraiján

El País Funcionario de la ATTT queda preso por traficar migrantes en Paso Canoas

El País ¡Vienen las reválidas! Anuncian cronograma de recuperación académica estudiantil